Ett tag sedan nu jag skrev nått.

Uhhh vinterrusk men ända fungerar träningen bra. Jag sprang senast igår 12 km i lugnt tempo för att inleda min träningsvecka. Jag hade planen att jag skulle simma idag men det fick jag stryka då dottern blev magsjuk under natten. Nu blir det att ladda om inför nästa pass. Hoppas på att kunna simma snart och sedan ha ett cykelpass på Torsdagkväll. Fredagen hoppas jag bjuder på ett intervallpass av hög kvalitet och sedan blir det nog löpning på lördag. Söndagen finns det inget planerat förutom att jobba i nuläget.

Kommer med fler inlägg inom snar framtid.

Mvh / Martin